少吃一半的carb可以做到，本來就基本不喝甜飲料。

來源: goingplace 於 2017-12-18 14:53:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 添加糖含糖飲料全戒掉。 由 虎嗅薔薇 於 2017-12-18 14:26:15
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