當年剛來美國時，周圍同期來的老中都胖了。主要是吃肉多，俺的

來源: coach1960 於 2017-12-09 09:29:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (201 bytes)
本文內容已被 [ coach1960 ] 在 2017-12-09 09:30:12 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
Roommate每天把大塊的瘦肉用刀拍一拍，放鍋裏煎一下，撒點胡椒麵和鹽，嘎嘎嘎。一學期長了20多斤體重

所有跟帖： 

• 我覺得我剛來美國變胖是吃碳水太多太多，一頓吃整個pizza外加烤雞翅。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 09:51:18

• 現在吃得很健康， 很好 ;-) -kingfish2010- ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 13:24:21

• 教練能拒絕大塊煎肉的誘惑， 保持帥哥體型， 讚。 -kingfish2010- ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 13:17:09

• 俺是吃了多年“運動灶”的人啊，哈哈哈 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 17:29:04

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