慢慢來，肯定有效：）

來源: coach1960 於 2017-12-08 08:17:16 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 大讚！我最近兩個月開始也加了同樣鍛煉膝蓋的動作由 Lovenature 於 2017-12-08 08:13:35

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