我博客上貼過無添加糖的巧克力花生醬香蕉奶昔

健康好喝，還管飽一上午(早餐喝了這個，我還要HIIT一個小時). 花生醬可以換成杏仁醬

我基本上一周喝一次，用100%無糖巧克力粉

http://blog.wenxuecity.com/myblog/11641/201612/1617046.html

 

所有跟帖： 

• 這麽好喝健康的飲品為啥一周隻喝一次？ -puppylover- ♂ (65 bytes) () 11/17/2017 postreply 10:32:55

• 因為我做的好吃好喝還相對健康的多，輪換著吃. -甜酒甜- ♀ (197 bytes) () 11/17/2017 postreply 17:37:56

• 你的可可粉是哪裏買的？ -puppylover- ♂ (0 bytes) () 11/17/2017 postreply 12:28:12