好！一言為定！我個人的體會：提高整體的身體健康狀況對眼睛會有很大幫助。因為這兩年我整天在健康壇

學到了很多的東西，更年期，身體沒變壞，反而變好。感覺到的就是：眼睛舒服明亮，臉上的皮膚光滑無任何瑕疵（身上永遠都好，沒變），頭腦清晰，平靜的心。