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所有跟帖： 

• 有可能是鍛煉過度，或鍛煉不正確。但我認為瑜伽隻會幫助膝蓋，不會傷害膝蓋。我也做了10年瑜伽 -lawattaction- ♀ (100 bytes) () 11/12/2017 postreply 21:01:40

• 你的貼很有意思。第一，想知道你為什麽跳繩呢？跳繩有什麽好處？第二，頭一次聽說鄭多燕 -lawattaction- ♀ (152 bytes) () 11/12/2017 postreply 21:05:55

• . -gege123- ♀ (0 bytes) () 11/12/2017 postreply 21:22:38

• 噢！排除了鄭多燕和瑜伽，你再研究研究，跳繩和跑步那個更傷膝蓋呢？我猜是跑步。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2017 postreply 21:37:31