單是練腿的話，還是瑜伽的tree來得快。站樁和瑜伽的tree pose差別在哪裏，誰能科普？

來源: Gbdjw 於 2017-11-08 11:48:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 瑜伽也在練，站樁更難。。。 -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2017 postreply 11:53:29

• 我的理解：中國人的東西都應該含有個“意”在裏麵，不是一個動作姿勢那麽簡單。 -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/08/2017 postreply 12:04:41

• 站樁怎麽站？來張照片，謝謝！ -lily60- ♀ 給 lily60 發送悄悄話 lily60 的博客首頁 (0 bytes) () 11/08/2017 postreply 12:04:49

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