看了Coach的貼就想出去跑兩圈。

回答: 九九重陽,不忘師長(圖)coach19602017-10-27 23:08:22

所有跟帖: 

俺已經大汗淋漓鍛煉回來了. 感覺太好了 -:D -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/28/2017 postreply 11:50:04

今天休息,早上跑了10K. 愛來這裡逛,誌同道合的多。 -liaozhong- 給 liaozhong 發送悄悄話 liaozhong 的博客首頁 (0 bytes) () 10/28/2017 postreply 13:28:24

握手 -:) -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/28/2017 postreply 13:32:04

必須滴! -liaozhong- 給 liaozhong 發送悄悄話 liaozhong 的博客首頁 (0 bytes) () 10/28/2017 postreply 14:11:28

今早也跑了10K。握手 :-) -winddancer- 給 winddancer 發送悄悄話 winddancer 的博客首頁 (0 bytes) () 10/28/2017 postreply 16:07:18

剛回來,12k 58分40秒,氣溫超好,神清氣爽,嘎嘎嘎:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 10/28/2017 postreply 17:59:32

yeah :-D -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/28/2017 postreply 19:08:23

哈哈哈,又一個10K!一定要握握手。 -liaozhong- 給 liaozhong 發送悄悄話 liaozhong 的博客首頁 (0 bytes) () 10/29/2017 postreply 11:57:07

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