請教：腰間盤突出了 嚴重嗎 怎麽才能康複？

本人工作是長期對著個電腦 忙起來不止8小時 兩周前突發腰疼 不能直立 一動就疼 必須向右頂著胯才能挪動。照了MRI 是腰間盤突出 中間型，報告如下 嚴重嗎？ 去中醫疼痛診所紮針 按摩 拔罐之類 現在不痛了 不過腰還是沒勁兒 坐個10幾20分鍾就開始酸痛 也不能久站 基本是平躺休息 抬腿蹬一會自行車的動作 或趴一趴。疼痛醫生隻說要比較久才能治好 多久也不好說。請問怎麽才算恢複？一般建議臥床休息多久？不痛了還需要繼續紮針按摩嗎？還是要換其他醫生做複建？謝謝建議。            

The L3-4 disc is desiccated and bulging with a small central herniation causing mild ventral impression on the thecal sac there is no significant canal or foraminal stenosis   .

the L4-5 disc is desiccated and bulging extending into the neural foramina without nerve root impingement.

the L5-S1 disc is desiccated with a tiny central protrusion partially effacing the epidural fat. There are mild degenerative changes of facet joints without significant stenosis.                    

所有跟帖： 

• spine therapy works in my case -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/27/2017 postreply 09:21:29

• 謝謝分享，也祝你早日康複。 -yaya98- ♀ (0 bytes) () 10/27/2017 postreply 12:19:22

• 不久前，見過這個貼子 -fuz- ♂ (137 bytes) () 10/27/2017 postreply 10:37:11

• 非常有幫助，多謝你！ -yaya98- ♀ (0 bytes) () 10/27/2017 postreply 12:00:32

• 前2天剛剛看到的，也許對你有幫助 -家家123- ♀ (33 bytes) () 10/27/2017 postreply 13:13:55

• 謝謝你的信息 有很好的借鑒 -yaya98- ♀ (0 bytes) () 10/27/2017 postreply 14:59:29