介紹一個便宜又簡單的補氣補陰茶。
我身體虛弱，最近剛做了腹腔鏡。麻醉醒後，一直感到氣短心跳。後來想起我看過的中醫說我氣虛，應服黃芪調理。當時聽了就忘了。手術後實在不行，走兩步路也心跳。決定試一試這黃芪。用了3天後，走路不再氣喘，心也沒跳了。所以把這補氣茶share給大家。
做法很簡單：
黃芪一片（我買的大概3cmx18cm 長），然後剪成2-3cm片片，加枸杞子，加開水泡。
我喜歡放進微波爐再叮20秒，讓它更出味.
黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經。有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。
這個茶在春季服用更好，在中醫五行理論中，春季對應的是肝髒，因此，調養肝氣對於春季的養生至關重要。黃芪作為補氣佳品，在春季生發的季節能夠起到很好的補氣作用
枸杞子味甘、性平；歸肝、腎、肺經；質潤氣和，可升可降.
具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津.主治肝腎虧虛、腰膝酸軟、陽痿遺精、頭暈目眩、視物不清、虛勞咳嗽、消渴。久服有推遲衰老、延年益壽的效果。
