這就是人的身體的自然變化。吃東西其實也都有定數。

我兒子的兒醫和我說:身體會發出想吃很不想吃的訊息,注意聆聽。;譬如孩子有段時間喜歡吃糖,就不要用成人的觀念一舉全部否定孩子生長的需求,允許,觀察,隻要不是abuse的地步,然後我們會發覺孩子過了一陣吃糖的數量自己會減下來。那是人體的需求!

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