周末運動+ 吃餃子

橢圓機10分鍾，135磅硬拉deadlift 40下; 晚上蒸餃子，皮是一半兒全麥粉一半兒普通粉，餡: 五花肉+韭菜+包心菜。我減肥，吃了8個餃子，領導吃了14個。

 

所有跟帖： 

• 讚！胖子這個生菜加黑麵餃子挺合我的胃口：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 20:39:22

• 這麽大個的餃子！ -shangxin_na- ♀ (83 bytes) () 10/16/2017 postreply 03:33:07

• 胖子不是一般的有勁，肯定Top 1%. 秘密在哪裏呢？ 大餃子嗎？ -傻老頭- ♂ (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 04:19:17