響應號召，今天第一次騎車上班，按照這個標準一周的運動量夠了

14英裏，平常坐公交沒覺得有那麽陡的上坡。用了將近兩個小時。一部分隻能推車走，一部分沒有自行車道，隻能在side walk上騎行。在波士頓隻有晚春到初秋可以騎車，很快就會下雪了。

昨天看到一個40歲的同事冒雨騎車來上班，他總是在宣傳低碳主義和素食。

所有跟帖： 

• 好羨慕！我們這裏騎車太危險，根本沒有道 -傻老頭- ♂ (0 bytes) () 10/10/2017 postreply 07:19:47

• 謝謝提醒，我是非常小心的，十字路口推車過斑馬線 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/10/2017 postreply 13:40:22

• 別騎車上班，太危險，不劃算的 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 10/10/2017 postreply 08:03:00

• 謝謝提醒 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/10/2017 postreply 13:36:25

• 博士敦這個地方鍛煉風氣很濃。我孩子實習時大冬天上班都不坐車，走路來回，她說這麽單程走近一小時有一種meditation的感覺。 -虎嗅薔薇- ♀ (108 bytes) () 10/10/2017 postreply 09:53:07

• 我現在很喜歡騎車上班，40分鐘五英裏，很享受。 -liaozhong- ♀ (0 bytes) () 10/10/2017 postreply 11:11:25

• 是每天40分鍾嗎？就是來回40分鍾。已經達到了WHO的標準了吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/10/2017 postreply 13:19:18