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最近近一年，我盡量每周五天轉眼球，每次左右各200，開始老花的雙眼視力明顯改善。如果能再堅持認真做好眼保健操，相信視力會非常棒（當然，現在也不錯 ：）

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 看來我要加量了，還好我的眼睛還沒花，近視是年輕的時候不懂得保護眼睛。 -liaozhong- ♀ (0 bytes) () 10/03/2017 postreply 12:29:45

• 如果時光可以倒退30+年，我會為自己而活 ～～～ -致青春- ♀ (642 bytes) () 10/03/2017 postreply 13:46:45

• Thanks for sharing -2kidsMomCa- ♀ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 05:41:20