什麽因素會造成味覺喪失？

上個周末我參加了每年一度的兩天，150 英裏的慈善自行車騎行的活動。因為一直沒有怎麽練，疲累自是免不了，特別是第二天的最後20英裏基本上是機械的蹬回來的。

第一天我們的平均騎速是由一開始的16/17 英裏/小時到後麵的15英裏/小時（一路上要停紅綠燈還有stop標誌等，拉下了速度），到第二天明顯的開始速度隻有16英裏/小時而後麵隻有13/14 英裏/小時。

今年的氣溫高，盡管我們在下午一點左右完成，氣溫已達87度，響晴天。一路喝水不少，但明顯的脫水了，晚上要補充很多的水。

周一，先是發現吃巧克力如同嚼蠟，以為是巧克力壞了。到了晚上燒菜，發現怎麽嚐明知放了好多鹽的菜還是不夠鹹。周二，有蛋糕，咬了一口又是如同嚼蠟。吃菜還是吃不出鹹味。可是晚上吃用有辣味的熏肉，除了吃不出鹹味卻可以吃得出辣和熏味。看來是某些味覺喪失了，主要是甜和鹹。

作為一個吃貨，特別是愛吃甜食的，這樣的味覺喪失對我太不妙！！！這絕對是要影響我的生活質量的啊，啊，啊！！！

請問有無專家可以幫助：

1：什麽會造成味覺喪失？

2：最重要的是，失去的味覺是否會回來？如果它們自己不回來，有無手段把它們找回來？

多謝！

所有跟帖： 

• 我覺得這麽做傷到腎了，以至於影響味覺，多休息吧，以後不要這麽過度鍛煉 -Manymore- ♀ (247 bytes) () 09/28/2017 postreply 08:04:07

• 唔， -shangxin_na- ♀ (264 bytes) () 09/28/2017 postreply 08:21:59

• 積累的，每次身體狀況也不一樣。我一個朋友跑好幾次馬拉鬆都沒事，有一次忽然跑到一半膝蓋就不行了 -Manymore- ♀ (35 bytes) () 09/28/2017 postreply 09:03:10

• 衰老是一天一天地在moving forward -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 09:30:34

• 咳，別提這茬啊！ -shangxin_na- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 09:44:51

• 都不是小孩了，不可能一次比一次做的好，隻能是一次比一次差，有一天不能做的結果。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 12:14:29

• 不要緊，過段時間就好了。我曾經因為感冒，嗅覺味覺都喪失。後來味覺回來了，嗅覺好長時間沒回來。後來 -咪嗚- ♂ (23 bytes) () 09/28/2017 postreply 08:20:51

• 這很有鼓舞力！ -shangxin_na- ♀ (38 bytes) () 09/28/2017 postreply 08:22:36

• 這個運動量光補水不夠吧，還得補鹽 -Teetrinker- ♂ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 08:42:45

• 沒說清楚， -shangxin_na- ♀ (96 bytes) () 09/28/2017 postreply 08:52:23

• 每天5個小時，量過了。一個星期應該恢複 -傻老頭- ♂ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 09:32:21

• 好在就連著兩天。 -shangxin_na- ♀ (68 bytes) () 09/28/2017 postreply 09:46:13

• 不愛吃甜點的口味一直很淡的飄過 -閑情- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 09:49:27

• 這算BSO嗎？哈哈。很快就會恢複的：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 10:18:31

• 唉， -shangxin_na- ♀ (229 bytes) () 09/28/2017 postreply 16:36:34

• 別練了，打坐 -綠豆豆1- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 11:26:26

• 現在還不行， -shangxin_na- ♀ (50 bytes) () 09/28/2017 postreply 16:37:38

• 這可能就像你生完病後，什麽都不想吃。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 13:42:42

• 很像此因。 -shangxin_na- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 16:38:56

• 運動太過了，身體損傷，沒胃口。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 14:16:24

• 胃口倒是有，就是不知味。 -shangxin_na- ♀ (0 bytes) () 09/28/2017 postreply 16:39:44