那是你跑得距離太長了哈！

來源: shangxin_na 於 2017-09-26 12:55:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (209 bytes)

這是我不跑全馬的原因。

我可以培訓自己的身體承受到跑半馬中途不吃喝，但是跑全馬就一定得補充能量水分，而一旦吃喝就打亂節奏了。

所有跟帖： 

• 沒有一定的係統訓練和嚐試， -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (216 bytes) () 09/26/2017 postreply 14:08:25

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