學會調節很重要。能休息時做一些冥想類的活動，或者聽安靜的音樂，或者深呼吸，或者做瑜伽，甚至慢走都有用

來源: 閑情 於 2017-09-20 09:41:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 精神壓力下的皮膚反應 由 大文嚎 於 2017-09-20 09:38:15
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