你的情況要解決需要你做一些努力

根據你以往的帖子判斷，你有腸胃和肝膽上麵的疾病。

你的第一句話已經說明了你需要改善的部分。經常加班導致精神緊張，也很疲勞，這個解決起來會比較困難一點。精神壓力導致你失眠的重要原因之一，這個工作上的問題除了你自己別人也就隻有你的老板能幫你了。

第二個問題就是保護你的腸胃，胃不和則臥不安，花粉過敏是和脾胃的功能障礙脫不了幹係的。

第三就是想辦法讓自己放鬆下來，可以服用一些藥物