吃你身體需要的,而不是吃你想吃的!剛開始可能很難,但是以後會健康的活著,很值。

我曾經因為勸患肺癌後化療的人改變飲食,被人罵,但是我依舊不能看到你這樣對待自己!

單身不是過錯,單身也要好好的愛惜自己。你需要一台攪拌機,把水果和有機蔬菜打成慕斯,

這樣你才可能吸收到大量的維他命,幫助你的身體配合藥物。

每天早上醒來的時候,先喝點溫開水,然後開始和蔬果汁,能喝多少喝多少。

一天的主餐分5次吃,一天吃夠21種以上的蔬菜水果穀物。

47歲的你,正當年輕,認真的去過好每一天,恢複健康的那天,你會知道飲食是個很重要的事情。

走過一段時間,你會發現自己比想象的更堅強!

上麵就有我介紹的機器,供你參考!

加油!時間會過的很快,為抗癌做任何的努力都值得!

 

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知道你是好人 -恩安康- 給 恩安康 發送悄悄話 恩安康 的博客首頁 (0 bytes) () 09/05/2017 postreply 20:51:07

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