西人拿垃圾食品和垃圾食品比較。學不會水果蔬菜粗糧堅果海帶蘑菇的飲食。

所有跟帖： 

• 後者不用做比較啊大家都知道好，這個實驗的目的隻是打破以往對於糖和脂肪認識上的誤區 -夏陽- ♀ (68 bytes) () 09/01/2017 postreply 20:16:45

• 是啊，碳水化合物是最清潔的能源，水果蔬菜粗糧是最健康的碳水化合物。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 09/01/2017 postreply 20:29:59

• 知道後者好的我覺得應該很少，可問這裏吃糙米粗糧的有幾個人，吃白米白麵的有多少。我覺得… -羽衣甘藍- ♂ (101 bytes) () 09/01/2017 postreply 20:37:14