不敢苟同，比如糖尿病人要慎重，不能放開吃糖和碳水化合物，

一般人也是少吃為佳，像許多美食一樣，適當控製還是有必要的。補品，營養品更是另當別論。

所有跟帖： 

• 糖尿病人吃蜂蜜可替代糖。蜂蜜的糖不被人體吸收，因此不會使血糖升高，可以替代糖。 -大海- ♀ (0 bytes) () 08/30/2017 postreply 22:19:15

• 恰恰相反，蜂蜜的糖是單糖，比白糖更容易被人直接吸收。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 08/30/2017 postreply 23:50:04