不要每天跑,隔天做一些其他鍛煉也很好

來源: 茶mm 2017-08-28 11:10:05 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (176 bytes)
回答: 一個小時福從天降2017-08-28 09:57:07

月經提前不要急,調整一下運動量才好。

我年輕時自己節食加長跑,弄得滿臉痘痘,月經也有改變,可不合算了。

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