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» 我的睡眠確實是非常不好,
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我的睡眠確實是非常不好,
來源:
櫻絮天晴
於
2017-08-24 17:54:53
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回答:
把力量的重點放在改善睡眠上,任何症狀不完全迎刃而解,至少減輕很多,不然都是壓死駱駝的稻草s。
由
華灜
於
2017-08-24 14:36:53
每天半夜2點 ~ 3點多的時間段就會醒來,然後會花很長時間才能繼續睡, 不知道怎麽才能改善。
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» 我的睡眠確實是非常不好,
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