提醒一點,

來源: coach1960 2017-08-20 11:07:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (113 bytes)
回答: 我搬走了。布蘭雅2017-08-20 10:22:48
Speed work要悠著點,用慢跑銜接,不必拘泥形式和距離,稱作 “Fartlek”。。。。
請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”