俺發現增加纖維(fiber )的最好辦法就是把地裏的老葉子洗淨拌上調料風幹,當零食吃
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• 切細炒著吃也很好 -3-D- ♂ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 12:20:23
• 對 :) -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 13:48:18
• 地裏的老葉子,具體點,是什麽? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 14:45:20
• kales, green beans, chinese chives , chives, leeks -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 18:44:00
• 還有吃不完的瓜 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 18:44:56