最近發現右腳外側及腳麵會痛，尤其是在坐了起來走時，本來

以為會慢慢減緩，但似乎有加劇傾向，網上搜索也找不到原因，想聽聽這裏的醫生的意見。沒有受過撞傷扭傷，也沒有換穿新鞋，並且隻是一隻腳發痛。走一陣就好了。但坐了起來那隻腳外側和腳麵就會痛。

所有跟帖： 

• 是不是血液循環不好？我不懂醫學 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/07/2017 postreply 10:05:27

• 腰4-5神經根受壓，起來活動後，神經根與脊柱的相對位移，解除了壓迫。足背外側受坐骨神經中出自腰4-5神經根的神經纖維支配。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 08/07/2017 postreply 11:32:58

• 好好查查腰骶部吧。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 08/07/2017 postreply 11:34:14

• 謝謝，要去拍片嗎？有什麽緩解的辦法？能治好嗎 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 08/07/2017 postreply 14:35:03

• 有經驗的醫生一摸就知道問題了 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 08/07/2017 postreply 18:02:15

• 專家。和我的症狀一樣，我的3-5腰椎有herniation。主要靠運動緩解。 -Wangmumu- ♀ (0 bytes) () 08/08/2017 postreply 10:03:43

• 我懷孕前後有過，像崴了腳，常常發生在下台階時。後來注意保暖，走前多活動，就不再發生了。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 08/07/2017 postreply 17:26:27

• 痛的時候，痛點溫度稍高嗎？顏色有變化嗎？ -孤舟漁翁- ♂ (0 bytes) () 08/08/2017 postreply 07:11:55

• 沒有熱感，坐著不痛，用手壓會痛，站起來走一開頭痛然後就不痛了 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 08/08/2017 postreply 13:04:12

• 找你的大夫給測一下Ankle-brachial index (ABI)，看是否是PAD？你這個症狀看上去有些像，尤其是久坐或安睡 -蔥妹- ♀ (240 bytes) () 08/09/2017 postreply 06:33:26