恭喜! 20多年的類風濕,如今有此好轉,心情肯定特好. 這類病不吃澱粉類很重要. 另外,對人體來說驟然徹底改變以往的飲食習慣,

換一種全新的飲食習慣,比如吃葷改吃素,吃澱粉改不吃等等,這種驟然的徹底改變的確對人體健康是一次類似去舊更新的作用,會使人體健康好轉,但是,久而久之會感到有的改變是一時的,非一勞永逸,那時還得做相應的調整.