相信你已經找到了健康長壽的方法,會越來越健康的。

本文內容已被 [ 羽衣甘藍 ] 在 2017-07-30 01:21:12 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 走出死亡(結束篇)haqioji2017-07-30 00:40:53

所有跟帖: 

匯報一下我家每周的水果消費量吧,蘋果10kg,胡蘿卜10kg,檸檬10kg,菠蘿4個,橙子30個左右,藍莓2kg以上 -haqioji- 給 haqioji 發送悄悄話 haqioji 的博客首頁 (59 bytes) () 07/30/2017 postreply 02:42:39

不可思議,特別是10kg檸檬。。。。。。 -阿明.- 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 04:20:47

不知道是不是這玩意兒真的好 -致青春- 給 致青春 發送悄悄話 致青春 的博客首頁 (401 bytes) () 07/30/2017 postreply 19:57:46

檸檬維生素C含量很高,對提升抵抗力幫助很大 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 20:59:22

檸檬裏富含新鮮的VC,這個是不可以提純的,可以在健康的細胞壁外形成一層保護膜,這樣健康的細胞不受攻擊,可以正常工作殺滅癌細胞。 -喜鵲- 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 22:14:57

他們是喝的新鮮檸檬切片泡水 -致青春- 給 致青春 發送悄悄話 致青春 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2017 postreply 06:20:50

覺得果糖會不會太多 -k467- 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 04:49:08

我的也很多,總共水果每周可能在17公斤左右,可能比你稍微少點。吃了兩年下來,包括血糖等指標都很好… -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (41 bytes) () 07/30/2017 postreply 05:21:16

西瓜算不算?上周我吃完個20LBS大西瓜:) -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 07:44:30

當然算啦,西瓜的維生素也很豐富的。而且對性功能有很好的促進作用。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 16:44:39

西瓜體積大又重,水占大部分,與其它水果不同。 -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2017 postreply 05:17:51

很受啟發。看出大量的水果蔬菜真的是對恢複血管非常有效,再讚一下羽衣甘藍。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 08:40:08

吃這麽多東西?不吃也罷,這麽吃發誰能受得了。 -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 14:06:11

連死都不怕為何怕吃多吃蔬果呢!和你相反,我非常怕死,想盡一切辦法健康長壽。 -喜鵲- 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 17:36:00

素食者,最好要補充些堅果。 -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 19:46:05

你看上邊那網友吃多少東西?罐頭加工廠。正常養生我支持,那種吃法不能理解。 -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 21:07:21

嗬嗬. -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (86 bytes) () 07/30/2017 postreply 22:08:59

吃與不吃,吃多少都需要實踐了才知道感覺和效果,隻要你高興就好。 -喜鵲- 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 22:27:07

大悲咒減輕了病痛,佛祖施恩,念經領會佛祖的意圖,回饋自然。阿彌陀佛。 -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 22:58:23

你看清楚了啊,是多長時間多少的用量,是怎麽個吃法。這個是醫生護士給予的建議哦。 -喜鵲- 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 22:18:12

不要和這種說話都沒禮貌的計較。我帖子裏說過我每天的用量。 -haqioji- 給 haqioji 發送悄悄話 haqioji 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2017 postreply 00:37:39

對不起,也許我沒看清楚是多長時間,頂樓主抗病的精神,也祝福你們! -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 07/31/2017 postreply 08:56:17

感謝羽衣甘藍給予強勢鼓勵,信心堅定的去健康快樂的生活! -喜鵲- 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 02:43:45

你的飲食理念跟我一樣。為老公健康付出這麽大的努力,羨慕你們夫妻恩愛,你們一定會恩愛百年攜手到老的。 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 16:36:16

謝謝羽衣甘藍,我們彼此努力為健康為長壽不懈的堅持!祝願我們大家都快樂! -喜鵲- 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (146 bytes) () 07/30/2017 postreply 22:31:17

名人李開複,李連傑,陳悅清的老公都是經過生與死的驚嚇才有了認為正確的選擇,因為他們沒有時間打口水仗。沒有絕對的不可能,但有相對減 -haqioji- 給 haqioji 發送悄悄話 haqioji 的博客首頁 (0 bytes) () 07/30/2017 postreply 03:14:15

請您先登陸,再發跟帖!