灰指甲是真菌感染, 如果家裡人有腳濕氣 ( 香港腳), 真菌感染到指甲就變成灰指甲, 灰指甲的話就會互相傳染. 我父母都有, 就讓我中招了. 嚴重的時候10個腳趾頭上麵每個指甲黃黃的, 厚厚的, 非常難看. 來美國後看了腳科醫生, 他配了口服藥, 另外每週去他診所一次, 把舊的灰指甲盡量去掉, 很快我有了好的指甲. 但是服藥反應比較大, 我有肝區疼痛.
為了一個灰指甲去吃那個毒害肝髒的藥似乎不值得, 我用了好多外塗藥方法, 茶樹油 (tea tree oil), 中國城買來的樂, 大陸江湖醫生的藥也塗過, 雖然 舊的病甲去掉了, 但是長出來的新指甲還是黴菌的指甲, 就是治不好.
聽說浸泡蘋果醋有用, 我準備了一個大的塑料袋 (large zip lock bag), 裡麵放一杯蘋果醋 (raw apple cider), 把腳放進去, 套上一隻大一點的鞋子, 用橡皮筋把 口袋口紮緊, 這樣可以走動, 看電視, 想幹嘛就幹嘛, 泡30分鐘, 然後把腳擦幹, 不要把醋洗掉.
我又看到說泡小蘇打水有用, 就準備了另一個塑料袋子, 放兩勺小蘇打加一 量杯水, 泡完醋的腳再放進小蘇水裏泡30分鍾. 如果你的皮膚沒有起皺皮難受的話, 可以 延長浸泡時間. 我有時打電腦忘了時間居然浸泡了一兩個小時. 腳上如果有傷口不要浸泡.
泡完後把塑料袋放在一個大碗裏, 第2天在微波爐裏打30秒鍾, 有點微熱, 再次用來泡, 可以反複使用. 泡完後在病的指甲上, 塗抹上虎標萬金油, 用保鮮紙包起來. 萬金油最好不要碰到皮膚. 可以在指甲附近的皮膚上塗凡士林保護.
據說真菌對PH值敏感, 一會兒酸性, 一會兒鹼性, 真菌受不了了. 萬金油穿透力很強, 持續殺菌. 一個多月後看到 指甲根部有細細的白色, 我停止浸泡大概半年以後, 整個好的指甲全部長出來. 注意同時每天淋浴完以後要塗抗真菌的藥在指甲上. 我每個指甲都塗藥, 注重預防.
以上是我個人的經驗, 不一定每個人都有效, 請大家請教醫生為準.
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