我一直接受的概念是有氧指心率達到一定值一定的時間才算，bikram我練過，認為是無氧

來源: tuzhirong 於 2017-07-20 14:35:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 謝謝！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 05:02:48

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