可以啊,鍛煉的是肩胛間區的肌肉,對頸椎有作用。我比較喜歡自由泳,比蝶泳輕巧些。
所有跟帖:
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非常感謝您
-三問-
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07/14/2017 postreply
11:35:55
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俺經常替您回答問題,未經您許可。
-禦用文人-
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07/14/2017 postreply
12:14:06
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謝謝你!你的水平遠高於我。
-薛成-
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07/14/2017 postreply
12:20:08