推拿理療可以改善症狀，隻有軀幹肌肉鍛煉才解決根本問題。疼痛厲害時要先考慮改善症狀，疼痛緩解後就要積極鍛煉。

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• 專家說的對。我的意思是，就是有資源請一個全職的理療/針灸師也不保證逆轉狀況：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/22/2017 postreply 13:24:24