完全讚同你的看法。應該是不吃晚餐而不是午餐,時間久了脾胃會受傷的。另,半夜醒的問題可以試試逍遙丸。
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謝謝支持。我建議晚餐輕量重質。
-MayX-
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06/14/2017 postreply
10:05:16