我現在是隻吃早餐和午餐，晚飯不吃，現在成為習慣後感覺很好。

來源: Happy_Woman 於 2017-06-13 11:17:17 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 少吃真能長壽？科學家發現了新規律 由 littlecat8 於 2017-06-13 07:50:51

所有跟帖： 

• 好啊，向你學習 -littlecat8- ♂ 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 11:18:37

• 慢慢減少，3/4，1/2，1/4的飯量 -Happy_Woman- ♀ 給 Happy_Woman 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 12:18:50

• 不吃晚飯睡前不會太餓麽？我隻能做到提前吃晚飯少吃carb -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 12:00:52

• 你這樣也很不錯。 -Happy_Woman- ♀ 給 Happy_Woman 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 12:11:09

• 我也是，晚上吃大量蔬菜 -k467- ♀ 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 16:39:24

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