對，這樣老了還是身姿挺拔

來源: k467 於 2017-06-10 08:16:04 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 力量訓練另一個重要作用是增強骨骼，防老的時候骨質疏鬆吧。由羽衣甘藍於 2017-06-09 19:49:56

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