我沒有辦法。我就這毛病，很多年了，為此做過3次腸鏡，我過幾年就懷疑自己腸癌

後來醫生都說，你這都多少年了，如果是腸癌早就發作了。

全身調養很難的，從飲食上，休息上，鍛煉上，都得很仔細。而且是長期的才能見效，我是沒法堅持，也不知具體怎麽做才算對。