謝謝你的經驗。看來不是短時間可恢複的事，我會參考你和杜編的建議，停止網球，用猴拳和太極拳動作運動恢複。

來源: 吃與活 於 2017-05-23 12:13:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)

再加上按摩拍打。我正好有beef gelatin，就吃吃看。謝謝指點！

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