我媽是拔罐的忠實粉絲，我是三年前得肩袖撕裂（當時許多人說是五十肩）痛到不行，看chiropractor無效的情況下找朋友的父親針灸，隻一次我的胳膊就像好人一樣了，但是朋友父親說我應該堅持幾次才能去根的，但是因為離得遠，而且好長時間都沒再疼就沒去了。大概半年後，得知鄰居在學針灸我就厚著臉皮求當小白鼠，。比起朋友爸爸，鄰居下手太輕了，我覺得可能是這個月一切，效果遠沒有朋友父親好。
後來這個福利也享受不到了，好在我的肩好多了，即使痛也不會痛到掉眼淚了，就是
時常幻想要是附近有中醫就好了。或者自己在家也能自己灸。回國本想買禦醫推薦的針灸儀，但是沒找到，好友強迫我帶回一套拔罐器，我當時不知道拔罐的好處，一直束之高閣，直到聽了不通則痛網友介紹才把它找出來做實驗，然後奇跡就發生了，不論哪裏痛我都拔，，指關節，頸椎，腰，肩，都是疼痛立減，尤其指關節，我不知道什麽原因，今年開始兩個食指關節早上起來會痛，手麻，隻拔一次，症狀就消失了，但是現在拔罐成了我的習慣。
還有一個美國朋友，因為騎摩托肩受傷時常痛，推薦他去針灸，他說效果不明顯，拔罐他就笑了，也是每天成癮。
現在想起來，我針灸的時候，兩位都同時給我下了罐，所以我現在也不知道到底是針灸有用還是拔罐有用還是都都有用了
