我每次測都是測一次餐前，然後餐後一小時和餐後兩小時

餐後兩次基本都差不多，沒有明顯的峰值

所有跟帖： 

• 補充一點:我們家基本不喝含糖飲料，連果汁都不喝 -Teetrinker- ♂ (137 bytes) () 05/17/2017 postreply 20:20:12

• 餐後峰值是正常的，澱粉類也產生糖，不光飲料。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 20:23:01

• 那你的糖耐受能力很好。可是為什麽要測呢？ -阿明.- ♀ (0 bytes) () 05/17/2017 postreply 20:20:39

• 一是好奇，二是因為天熱午餐後我常犯困 -Teetrinker- ♂ (71 bytes) () 05/17/2017 postreply 20:32:08

• 有說法是人體有cycle,起床後動個８－１０小時會進入低穀（疲倦，困乏），和血糖無關。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 05/18/2017 postreply 06:27:06