我給你推薦廣東中醫學院傅傑英教授關於《中醫體質的養生》，看看關於陽虛體質怎樣調養。我就是按照那個講座調理好的。油管上就可搜到。不

所有跟帖： 

• 謝謝介紹。一定去學習。 -Pieta8- ♀ (0 bytes) () 05/15/2017 postreply 19:48:31

• 你做艾灸了嗎？ -Pieta8- ♀ (0 bytes) () 05/16/2017 postreply 10:54:14

• 沒做。就是作息和食物調養。 -大海- ♀ (0 bytes) () 05/16/2017 postreply 11:34:26