減肥確實是一項事業，是瘦子無法理解的痛苦世界。往往是過去式、現在時和將來時不定時的焦慮中輪換，但是達到成功時的蛻變是幸福的，健康真好。中醫中，肥胖的原因非常複雜，總結起來，有以下這幾種，看看你是哪一種？
01血虛肥胖型
【原因】因體內血虛，身體基本機能下降，代謝功能發生異常，最終導致肥胖。
【症狀】食欲正常，但是小腹飽滿突出，手腳細但身上胖，也就是說的“偷著胖”。
02氣虛肥胖型
【原因】這類肥胖者因“元氣”不足，而導致消化機能下降、代謝異常，有食欲不振，不正經吃飯但愛吃零食的傾向。
【症狀】極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數少;腫眼泡等。
03痰濕肥胖型
【原因】臀部和大腿浮腫，也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差，多餘的水分在體內積聚所造成的肥胖。
【症狀】食欲一般，但是手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴裏發粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時眼睛浮腫等。
04暴飲暴食肥胖型
【原因】顧名思義，這種人就是那種食欲旺盛的“吃貨”。這種人如能強製節食，可暫時瘦下來，但一旦控製不住食欲時，有會反彈回來，而且很有可能比以前更胖。
【症狀】“暴飲暴食”者的通病就是有胃火，術語稱為胃強脾弱。
這類肥胖者可以服用防風通聖丸。這兩種方劑可消除胃火，抑製亢奮，並有改善代謝功能之作用，可將積聚在體內的多餘能量轉化為體熱排散出去。
05壓力肥胖型
【原因】又被稱作“肝鬱胃熱肥胖”。壓力過大肝功能下降。甚至會影響到胃，產生胃熱，食欲異常旺盛，進而導致肥胖。
【症狀】這種類型的人，你工作壓力大，平時不運動，精神容易緊張、焦慮，心情容易煩躁，中醫所謂會出現頭痛、食欲旺盛、眼睛充血等症狀。有些女孩子，壓力大、心情煩的時候，就猛吃甜食，可以說是這一類人的典型。
這類肥胖者可服用大柴胡湯或加味逍遙丸。這類藥有抑製壓力的過度反應，消除煩躁、抑製消化器官異常興奮的作用。
來說說“TRTMED中的花草茶們”
減脂茶
炒麥芽7.5g、山楂7.5g，用沸水衝泡，泡淡為止。
炒麥芽開胃健脾，能起到和中下氣、消食除脹的作用。山楂消食健胃，化積和消脂作用明顯，夏季吃得清淡一些，再加上有減肥去脂功能的花草茶，減肥也能事半功倍。
山楂金銀菊茶
生山楂5g、金銀花2g、菊花3g，沸水衝泡、泡淡為止。
金銀花清熱解毒，涼散風熱，菊花有散風清熱，平肝明目的作用，用於風熱感冒、頭痛眩暈等，這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能起到化淤消脂，健腦明目的功效，夏季頭昏腦漲時喝上一杯效果會非常不錯。
馬鞭草+檸檬草+迷迭香
這是一款針對下半身肥胖的經典配方，適用於一直被臀腿贅肉困擾的梨形身材女性。其中，馬鞭草能減緩靜脈曲張、腿部水腫，淨化腸胃，減去多餘脂肪。
菊花+金銀花+胖大海
適用於便秘肥壯，消脂減肥，去熱清火，排毒養顏，長期飲用可減掉腰腹肥肉。
因為每個人體質有所差別，肥胖原因不盡相同，辨證論治，補氣養血、除濕利水，健脾和胃，疏肝解鬱，才能達到健康減肥的目的。此外，良好的生活方式尤為重要，充足的睡眠，適度運動也是必不可少的。
