運動對LDL用處不大的， 當年每周跑5個10k， 我的LDL依然超標。

來源: greenonion 於 2017-05-03 14:08:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (232 bytes)
回答: 運動 由 Teetrinker 於 2017-05-03 13:53:41

我現在每天快走3-4k當熱身， 外加劃船跑步瑜伽舉鐵， 還180.  

老公靠吃他汀， 完全不運動，他的LDL就50.   有可能是假像， 不比我的情況好。 

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