艾灸的時候艾條燃燒會有煙產生，你認為它是好是壞呢？有人有時候覺得嗆，有人聞著不舒服，但有的人對艾煙很認可，聞了還想聞，所以人們對艾煙持有的態度也不一樣，有排斥的，反感的，認可的，但是您對艾煙的作用了解嗎? 艾煙是怎麽產生的呢？是晾幹的艾草或者艾草加工後艾絨/艾條燃燒後產生的煙氣。
艾葉燃燒產生的氣體成分複雜，燃燒後藥理作用更強，艾葉中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒後的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。
艾煙對交感神經有調節作用，被人體吸收後起到鎮靜的作用，現代人的壓力那麽大，每個人都有燥的情緒，如果你有福氣聞到艾煙，你會有一種全身放鬆的感覺，有緩解壓力的效果。
艾煙中含有硒，是一種抗癌成份，可增加人體的免疫力，有這樣一個現實中的案例：孩子每年入冬都要咳嗽很長一段時間，後來經常來聞艾煙，真的很神奇，後來冬天就沒有出現咳嗽。所以艾煙能平喘止咳。
艾煙有抗菌、抗真菌、抗病毒、淨化空氣的作用可預防傳染病。艾煙淨化空氣的效果比現代人發明的空氣清新劑還要好。
無艾不成灸、無火不成灸、無煙不成灸，也就是說有艾、有火、有煙、才能被稱為真正的艾灸法。這也是艾灸能體現出的神奇效果就在艾、火、煙。無艾、無火、無煙都不能稱為灸法，也達不到艾灸神奇的效果。
艾煙中的甲醇提取物還有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。 具有抗真菌作用，艾煙熏對各種致病性皮膚真菌均有不同程度的抑菌作用。艾煙燃燒時，其所含揮發油會隨煙揮發，艾葉揮發油對常見致病菌如肺炎球菌、白色及金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鏈球菌、奈瑟氏菌、大腸杆菌、傷寒及副傷寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、變形杆菌等均有抑菌作用，艾煙濃度越高對各種的病菌的殺傷力越大。
