我如果保持禁止狀態10分鍾不到，動脖子，頸部關節會有pop響聲。請問要緊嗎？鍛煉能好嗎？如何鍛煉？

來源: NJR84 於 2017-04-23 09:51:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 網路上有頸椎操。。。 -禦用文人- ♀ 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/23/2017 postreply 12:29:24

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