周福滿飲食:蔬菜沙拉和纖維。

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所有跟帖: 

多了點黃瓜西紅柿。 -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 17:48:19

真健康。那個是纖維? -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 17:24:57

水杯裏麵的水裏。 -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 17:47:04

纖維長啥樣? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 18:20:13

買來時粉狀的。但是這種纖維溶於水。 -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 18:36:58

噢!謝謝!吃這種纖維的目的是緩慢血糖升高?還是其他目的? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 19:54:15

腸道健康 -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 20:40:32

非常健康 -羽衣甘藍- 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 羽衣甘藍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 21:37:12

向你學習. -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2017 postreply 06:58:40

上麵的末末不是 nutritional yeast? -Sushi_Cat- 給 Sushi_Cat 發送悄悄話 Sushi_Cat 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 21:46:38

Wheat Germ -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2017 postreply 23:02:54

脂肪不少 -咬牙也要上- 給 咬牙也要上 發送悄悄話 咬牙也要上 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2017 postreply 21:54:31

據說一天不能超過 1/2 或是 1/4 牛油果。 -餓狼陀- 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 04/15/2017 postreply 22:11:40

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