滾蛋吧，腫瘤君！歸來吧，健康君！

昨天看了一個國內演講比賽的視頻，一個特別優秀的26歲女孩兒突然暈倒，在此之前生理期肚子痛還以為仍是痛經，去醫院檢查子宮有個皮球大的腫瘤…..對啊，她說，我這麽漂亮怎麽會得癌症，不會的！進而女孩兒想到了經常熬夜，經常風來飛去，忙得瘋狂，中間不舒服看了中醫草草喝了幾包藥而卻不去體檢…..是的，再優秀的人在疾病麵前顯得如何弱小，不堪一擊！近幾年屢屢爆出優秀的青年突然倒下的事情。現實生活有時並不美好，壓力，不健康的生活方式，外在的環境，情緒等等無時不刻的試圖摧毀人們。最近壓力大，晚上已無法入眠，嚐試精油、聽輕音樂放鬆，牛奶等等都不奏效。上火臉上爆痘，實在影響美觀，開始瘋狂買祛痘產品，聽同事說需要內調外用才能好的快，所以撿起了桌上被塵封已久的菊花茶，兌蜂蜜泡茶，用媽媽的教導是她上火口角起泡喝菊花茶很起效。她老人家可是保養高手，一直保持喝花茶的習慣，每次別人誇她臉色好光彩照人時她都引以為傲。也好，人大了也就懂了不排斥養生麻煩了。去看了老中醫，說我脾虛，肝火旺。好吧，開始每天學著同事嚼幾粒枸杞，喝幾杯菊花茶，晚上再不熬夜。一段時間下來，臉色蠟黃有些紅潤，痘痘也開始消下去。不過消痘這需要堅持調養。對中醫養生有興趣的推薦去同仁堂的跨境網站TRTMED平台上或者實體藥店，有質量很好的花草茶和其他中草藥，中藥最講求工藝和草藥品質才能有好療效，而且品優價廉才是我們追求養生之道。據說同仁堂從乾隆開始為8代皇帝供奉禦藥，品質應該說是我們可以放心的。所以看到上麵的視頻更加覺得，維持健康要從平時做起，好好愛惜自己的身體，保持好的生活習慣，不要等到後悔的一天為時已晚。記得名人劉德華保養身體已經多年沒有喝過涼水,你能做的嗎...可見我們要學習不要為所欲為的消耗我們的身體。記住勿熬夜，勿長期高壓狀態，重要的事情說三遍！應該說滾蛋吧，腫瘤君！歸來吧，健康君！