我的朋友說她也不是嚴格遵守周福滿原則,但她堅持了幾年,還是很受益,身體不超重,也很有精力。大概近70歲了,還工作,跑馬拉鬆呢。
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不就是全素, 用低卡填充肚子麽?
-3-D-
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04/08/2017 postreply
20:16:42