如果健康狀況沒有突然轉變,人自己的身體對營養的實際需要,應該是基本穩定的,不該大起大伏,更不應該隨著流行趨勢走。
如果健康狀況沒有突然轉變,人自己的身體對營養的實際需要,應該是基本穩定的,不該大起大伏,更不應該隨著流行趨勢走。
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隨著年齡的增長,新陳代謝的減緩,飲食調整是遲早的事。1.低碳控糖也是越早越好啊,啥時做都不錯
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04/07/2017 postreply
10:19:08
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未雨綢繆!等健康狀況突然轉變就晚了。我猜他一定是感覺到了血糖值不理想,和我一樣,或比我的還差
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04/07/2017 postreply
10:29:46