我自幼有濕疹,是過敏體質使然,無法根除. 西醫用處不大.中醫有效,但是喝治濕疹的湯藥也隻是在急性發作時.

我的濕疹之所以控製得比較好,已極少發作了,主要歸功於2點:

1: 平常中藥調理體質,比如健脾,去濕,散表......當在需要的時候.

2: 平常飲食調理體質,減少過敏的敏感性.

 

建議你從徹底改變已有的長期的飲食習慣做起從而改變你的體質.比如全素,吃最新鮮的蔬菜水果,但要忌過與生冷.

為避免過於生冷,蔬菜輕輕的水煮,加些鹽,最多用點純麻油調味.個人親身體驗,這種徹底改變自己已有的長期的飲

食習慣,隻要堅持,對改變自身原有的體質非常見效.

 

此外,夏季盡可能地少用冷氣,適當運動,運動時適當出汗等等對皮膚病都有用.