長知識了。謝謝分享!研究沒提熟食生食的區別。還好,這些榜上有名的蔬菜都是我和我家愛吃的。我家還愛吃豆類,豆角,豌豆,利馬豆什麽的
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有血糖問題的人可能要注意。健康人多吃水果隻有好處。我大量吃水果血糖指標非常好。
-羽衣甘藍-
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03/20/2017 postreply
06:37:06